Полезные материалы
Собрала в одном месте то, о чём родители чаще всего спрашивают меня в директе и на консультациях: от сумки в роддом до прикорма и SOS-ситуаций. Всё написано простым языком, на основе современных рекомендаций.
Гайды
Подробные материалы на темы, в которых хочется разобраться основательно и держать ответы под рукой.
Чем больше гайдов, тем выгоднее: 2 гайда −15% · 3 гайда −20% · все 4 — 1099 MDL вместо 1496
Гайд и трекер по прикорму
Когда малыш готов к прикорму, с чего начинать и сколько давать.
SOS-гайд: быстрая помощь ребёнку
Что делать при ушибах, порезах, ожогах, удушье, отравлении и перегреве, и по каким признакам сразу звонить 112. Лучше прочитать заранее, в спокойной обстановке.
Аптечка в поездку с ребёнком
Что взять в дорогу: базовый набор, средства при температуре, диарее и рвоте, укусах и солнечных ожогах, с расчётом дозировок по весу ребёнка.
Запор и приучение к горшку
Как отличить физиологию от запора, почему возникает круг «больно — боюсь — терплю» и как приучать к горшку без давления и спешки.
Все 4 гайда
Прикорм, SOS-гайд, аптечка в поездку, запор и горшок.
Все гайды входят в участие в MomUnity. Если вы уже в чате, найдёте их в одноимённой теме. Если ещё нет —
Узнать о чатеБесплатные материалы
Памятки и чек-листы, которые удобно сохранить в телефон или распечатать. Выберите тему и скачайте нужное.
Сумка в роддом
Чек-лист вещей для мамы и малыша в родовое и послеродовое отделения. Можно распечатать и отмечать.
PDF · 6 стр.
Высыпания на коже у младенцев
Какие высыпания часто бывают в первые недели жизни, как они выглядят (с фото), когда появляются и что с ними делать.
PDF · 12 стр.
Набор веса новорождённого
Как меняется вес в первые дни и в течение первого года и почему важно смотреть не только на цифру на весах.
PDF · 5 стр.
Нормы сна
Таблица: сколько в среднем спит ребёнок от 1 месяца до 5 лет — ночью, днём и сколько раз за день.
PDF · 1 стр.
Скачки роста
Календарь скачков развития до 100-й недели: когда малыш может быть беспокойнее обычного, а когда наступает более спокойное время.
PDF · 1 стр.
Этапы развития: 1–12 месяцев
Что обычно умеет малыш месяц за месяцем, и простые советы, как поддержать его развитие.
PDF · 9 стр.
Чек-лист при температуре
Таблица дозировок жаропонижающих по весу ребёнка: сиропы и свечи.
PDF · 1 стр.
Безопасность малыша 0–6 месяцев
Безопасный сон, снижение риска СВДС, безопасность дома и в автомобиле — коротко и по пунктам.
PDF · 2 стр.
Диурез: нормы мочеиспускания
Сколько мочи в сутки и сколько мочеиспусканий считается нормой в разном возрасте: от рождения до 13 лет.
PDF · 1 стр.
Дети без дефицитов
Нормы витамина D, гемоглобина, ферритина и других показателей в анализах ребёнка.
PDF · 3 стр.
Хотите разобрать именно вашу ситуацию?
Гайды и памятки помогают сориентироваться в общих вопросах. Если нужен ответ именно про вашего малыша, есть два формата помощи.
Онлайн-консультация
Личный разбор вашей ситуации: подробно обсудим вопрос, посмотрим документы, фото или видео и составим план дальнейших действий.
MomUnity
Постоянная поддержка: закрытый чат в Telegram, где можно задавать вопросы 10+ специалистам, в любой момент, когда они возникают.
Границы онлайн-помощи
Когда нельзя ждать
Не ждите ответа в чате и не записывайтесь на онлайн-консультацию, если ребёнку нужна срочная помощь. Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните 112, если у ребёнка:
112Номер 112 работает бесплатно круглосуточно в Молдове и во всех странах ЕС.
- затруднённое, частое или необычно шумное дыхание, паузы в дыхании
- синюшный, серый или резко бледный цвет кожи и губ
- ребёнок не просыпается, необычно вялый, «обмякший» или не реагирует как обычно
- судороги или повторяющиеся необычные подёргивания
- температура 38 °C и выше у ребёнка младше 3 месяцев или 38,5 °C у ребёнка до 6 месяцев
- многократная рвота, особенно зелёного цвета, отказ от кормлений или заметное уменьшение количества мокрых подгузников
- сыпь, которая не бледнеет при надавливании, либо любое состояние, которое быстро ухудшается и вызывает у вас тревогу